; ?>

Tag: курсове по ски

Ски самоучител – III част

Обръщане по часовниковата стрелка
clock-turn-skiТова упражнение върху ски ще те научи как да променяш посоката и да се завърташ, докато върховете на ските остават на едно място. Внимателно следвай стъпките.
Стъпка 1: Направи това упражнение на лек склон. За да започнеш застани със ските, близо една до друга. Дръж щеките от двете страни. Прочети